2016/0637 공황장애 증상과 자가 진단법 공황장애 증상 공황장애란?공황 장애는 갑자기 일어나는 격렬한 심장의 두근거림과 발한, 빈맥 (빠른 맥박 : 맥박이 비정상적으로 빨라진 상태), 떨림, 호흡 곤란, 흉분, 불쾌감, 현기증 등 몸의 이상과 함께 강한 불안감에 휩쓸리게 되는 질병입니다. 공황 장애의 특징은 검사를 해도 신체적인 이상은 있지 않는데, 공황 발작을 반복하는 것입니다. 공황장애 원인과 증상 공황 장애가 일어나는 원인은 두려움과 불안 관련이있는 신경 전달 물질 '노르 아드레날린'과 흥분을 억제하는 신경 전달 물질 '세로토닌'의 균형이 무너지는 경우에 발생할 수 있습니다. 이에 대해 자세한 것은 알려져 있지 않지만 뇌의 세로토닌이 증가하는 치료를 하면 공황 장애의 개선을 볼 것으로 추측되고 있습니다. 공황 장애의 초기 증상은 갑작스런 .. 2016. 6. 3. 당뇨병의 초기 증상 걱정되네요 당뇨병의 초기 증상 혹시 주변에 당뇨에 걸리신분 있으신가요? 무엇보다 국내 성인병 중 발병률이 높은 나타내는 질환을 꼽으라고 한다면 바로 당뇨를 꼽을 수 있을 정도로 흔한 질병이라고 합니다. 당뇨 자체는 무서운 병이 아니지만 당뇨로 인한 합병증이 어마어마하게 무섭다고 하네요. 그렇기 때문에 초기에 미리 당뇨병 유무를 체크해 치료를 받으셔야합니다. 그렇다면 당뇨란 무었이고 초기증상은 무었일까요? 당뇨 우리 몸속 인슐린이라는 물질의 분비량이 정상이 아니거나 기능을 제대로 할 수 없을 때 나타나는 대사성 질환으로써 체내의 포도당의 농도가 높은 고혈당이 특징으로 여러 증상이 발현됩니다. 당뇨에 걸리면 소변에서 당이 배출되는 경우도 있고, 다양한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 당뇨병의 초기 증상 -평상시 보다 .. 2016. 6. 2. 라벤더 효능과 마음 안정 효과 라벤더 효능알고 마음 안정 찾기 하루종일 바쁘게 돌아가는 사회속 신경이 예민해지거나 스트레스를 받으시는 분들이 많으실텐데요. 이럴 경우 라벤더차를 마시면 예민해진 신경을 진정시키고 스트레스와 우울증이나 불면증 개선에 도움이 된다고 합니다. 마음을 정화시키는 라벤더 효능과 라벤더 이용tip 알아보아요~ ▶피부질환 개선피부세포를 재생시키는 라벤더 효능은 여드름이나 아토피 등의 피부질환을 개선하는데 좋은 효능을 가지고 있습니다.라벤더 차를 꾸준히 마시면 여드름과 같은 피부트러블을 완화시키고 아토피 피부질환에 라벤더 오일을 발라주면 도움이 됩니다. ▶통증 완화라벤더는 통증을 완화하는데 좋은 효능을 가지고 있습니다. 두통이나 생리통, 편두통, 치통 등에도 라벤더를 사용하면 통증해소에 도움이 됩니다. 라벤더 오일을.. 2016. 6. 2. 아마씨 효능과 먹는법 금이라 불리는 슈퍼곡식 아마씨 금이라 불리는 슈퍼곡식 요즘 그거 아시나요? 건강에 좋다는 아마씨? “ 아마씨“ 저도 처음 들어보았습니다. 이름은 생소하지만 러시아에서는 먹는 금이라고 불리는 슈퍼 곡물이라고 하네요. 아마씨에는 오메가3가 풍부하고 엽산, 미네랄등 몸에 좋은 성분이 다량 함유되어있어 여성에게 엄청 좋다고 합니다. 그렇다면 더욱 자세히 아마씨 효능과 복용법 알아봅시다~ ▶두뇌발달아마씨유에는 등푸른 생선보다 무려 7배 이상의 오메가3 지방산이 함유되어 있어 두뇌발달에 좋습니다. ▶심장질환 예방아마씨에 포함된 불포화성 지방산중 오메가3는 콜레스테롤 및 지방성분을 억제 또는 감소시켜 관상동맥의 혈액순환을 활성화시켜주는 효능이 있어 심장질환을 예방해줍니다. ▶아토피치료아마씨를 따뜻한 물에 1시간쯤 담가 우러난 물을 환부에 .. 2016. 6. 2. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 다음
