분류 전체보기113 토마토 효능과 부작용 알아보자 토마토 효능과 부작용 알아보자 어릴적 어머니가 토마토 슬라이스에 설탕을 뿌려 주시며간식으로 주시던 토마토 요즘들어 서구음식의 유행과 음료 출시 등으로 주변에서 토마토를 더욱더 쉽게 접하게 되었습니다.또 토마토가 건강식품으로 알려지면서 토마토가 우리 몸에 좋다는것을 많은 사람이 알게되었죠.하지만 정확히 어떤 효능이 있는지 자세히 아는 사람은 많지 않은것 같습니다. 그래서 오늘은 토마토 효능과 부작용에 대해 소개해 드리겠습니다.효능과 부작용 바로알고 먹으면 더 좋겟죠? 토마토에는 어떤성분이 들어있을까? 토마토에는 어떤 것이 들어 있어서 우리몸에 좋은것일까요?대표적인 성분을 알아봅시다. ▶토마토의 베타카로틴 토마토에는 베타카로틴이 많이 포함되어 있습니다.이것은 항상화 작용과 면역성을 높여줍니다.그 외 에도 시.. 2016. 5. 19. 이전 1 ··· 26 27 28 29 다음