양파즙 효능과 구매방법 입니다.

양파즙 효능과 구매방법

양파가 가격도 싸고 몸에 좋은 효능이

많다고 알려져 있다보니까

찾으시는 분들이 많은데요.

 

일단 양파는 어떤 조리를 하더라도

성분함량에 큰 변화가 생기지 않습니다.

그러니 양파랑 양파즙의 효능은 같다고 보시면 됩니다.

어쩌면 양파즙의 효능이 양파보다 더 할 수도 있을 것 같은데요

이유는 평소 양파를 생으로 먹거나

조리해서 먹을 때 대개 양파껍질은

먹지 않고 버리잖아요 근데 양파껍질엔

혈전을 녹이고 콜레스테롤을

억제해 주는 효능이 있다고 해요

 

그래서 생으로 먹거나 조리해서 먹을 때 보다

양파즙으로 먹었을 때

건강에 더 좋을 수 있답니다

양파즙을 낼 때 양파껍질을 다 벗기고 즙을 내는 건 아니니까요

 

양파즙의 효능도 간략히 알려드릴게요

양파즙은 고혈압이나 고지혈증 예방에 좋고

당뇨치료나 항암작용을 한다고 해요

다이어트와 피부질환에도 효과적이구요

노폐물도 잘 배출하고 소화를 돕거나 숙취해소, 피로회복,

정력증강 등등 효능이 셀 수 없이 많답니다!

 

양파/양파즙 대표 효능

심장병이나 동맥 경화

고혈압, 고지혈증등 순환기계통의 질환 예방

당뇨병의 예방과 치료

당뇨병에 의한 합병증의 방지나 개선

스트레스 해소

소화불량 해소

피부미용 효과

변비 해소

다이어트 효과

양파즙의 가격은 원료나 생산방법에 따라

업체마다 약간의 차이를 보여요

그러니 잘 알아보시고 구매 하시는 것이 현명합니다.

 

양파즙을 구매할 때

기복적으로 알아두셔야 할 건

위생적인 환경에서 만들어 졌는가?

맛은 어떠한가?

먹기편한 용기에 담겨져 있는가? 등은

구매후기나 제품 설명을 보시고

기본적으로 확인하시고 구매하시는 것이 좋습니다.

 

양파즙 구매할 때 유의점 정리

1. 양질의 양파를 사용하여 생산하는지.

2. 위생적인 환경에서 생산하는지.

3. 겉껍질까지 넣어서 생산한 제품인지.(겉껍질에 영양분의 약 80% 정도가 들어있습니다.)

4. 먹기에 거북한 맛이나 향이 나지 않는지.

5. 먹기 편하고 휴대하기 편한 용기에 담아져 있는지

 

도움이 되셨나요?

양파즙 현명하게 구매하시고 건강합시다~

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